Entre los alimentos más sanos que uno puede adquirir dentro de los super mercados y son excelentes para contribuir a la nutrición de nuestra familia es sin duda alguna el choclo.
Los champiñones son unos hongos muy versátiles en la cocina y sus propiedades nutricionales nos aportan grandes beneficios a la salud.
La Zanahoria es rica en varios nutrientes como Vitamina A y Carotenoides.
Su principal componente del zapallito italiano es el agua, seguido de los hidratos de carbono y pequeñas cantidades de grasa y proteínas.
Esta hortaliza es rica en nutrientes y posee diversos beneficios al ser consumido. El brócoli tiene alto contenido en vitamina C, una porción de 100 grs. ¡Agrega a tu carrito ya!
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El limón se ha convertido en un elemento indispensable que está presente en todas las cocinas del Perú.
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El limón se ha convertido en un elemento indispensable que está presente en todas las cocinas del Perú, ya que cuenta con miles de beneficios para la salud de las personas. En primer lugar, esta verdura ayuda a que nuestra digestión sea más ligera, asimismo, ayuda a mantenerse hidratado todo el tiempo, por otro lado, muchas personas lo usan como complemento de una dieta balanceada, ya que el limón ayuda a la perdida de peso, además, proporciona una dosis saludable de vitamina C, proporciona un añadido de potasio y ayuda a prevenir los cálculos renales. En pocas palabras, el limón se ha convertido en un alimento necesario en nuestras vidas, un detalle extra, es que se ha empleado una diversidad de recetas culinarias.
El limón es una de las verduras que se usan a menudo en cualquier tipo de recetas, uno de los claros ejemplos, el plato bandera del Perú tiene una base de limón que le otorga un sabor exquisito, estamos hablando del Ceviche, una receta que contiene todo tipo de proteínas gracias al pescado y su sabor es simplemente maravilloso gracias al limón y sus acompañamientos. Por otro lado, el limón se usa como base de cualquier tipo de ensaladas, además, se usa para crear otro tipo de bebidas como la limonada o la limonada Frozen que está hecho a base de hielo y limón. Además, este vegetal es usado algunas veces en otros platos tipos orientales y occidentales. Un producto que no puede faltar en tu hogar.
El limón de una de las verduras más versátiles que se puede tener dentro del hogar, ya que sirve para una infinidad de cosas. En primer lugar, es el ayudante perfecto para las bebidas más refrescantes durante el verano, como la limonada. Por otro lado, sirve como ingrediente de algunas recetas como el ceviche y el pollo al limón. Además, sirve como complemento perfecto para algunos postres como el pie de limón, tarta de limón entre otros. En pocas palabras, el limón está considerado como un elemento necesario en todas partes, un detalle extra, es que siempre es usado como un toque especial al momento de realizar tus recetas culinarias. ¡No esperes más! Consigue todo lo que necesitas para tu hogar aquí.
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El Apio crujiente es bien conocido por su bajo contenido calórico, pero sus beneficios para la Salud van más allá del uso como alimento dietético.
El huacatay en nuestra gastronomía es muy utilizado para condimentar algunos platos típicos, carnes, papas y guisos.
La alcachofa es una hortaliza tan sabrosa como polivalente. Entre sus hojas se esconde todo un tesoro de vitaminas, minerales y antioxidantes. Un regalo para nuestra salud, considerado desde siempre como un aliado para el organismo.
Entre los alimentos más sanos que uno puede adquirir dentro de los super mercados y son excelentes para contribuir a la nutrición de nuestra familia es sin duda alguna el choclo.
Esta cebolla blanca es la más común de todas y son ideales para servirlas crudas como en los tacos o picos de gallo.
El limón se ha convertido en un elemento indispensable que está presente en todas las cocinas del Perú.
